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15 3/11 お昼

15/03/11 13:19 by sada - スタッフのひとり言

午前中のレッスンが 終わってから
調子が 上がってきたので
もちろん
ウェトレ
BP中心に 1h弱位 大胸筋を
イジメました。
レッグレイズも…

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