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15 2/24 午前

15/02/24 11:55 by sada - スタッフのひとり言

少し上がってきたので トレ開始‼️
Run 5Kいつもより Speed上げたら
HRが
と こんなに 上がっちゃったさ。
で
ウェトレナウ腕 攻撃‼️

今は 腹筋やって
おひらき。

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