ちょっとハードにと思ったけど
14/12/16 15:14 by sada - スタッフのひとり言午後トレ BP
60Kg 10×3set 100Kg ×2 95Kg×2
90Kg×3 80Kg 5×3set
とやっていましたが 急にモチベーションが落ちてしまいました。
最初は いい感じだったんだけど…
j
K2は 絶好調
ハ〜疲れた
プロテイン飲もう〜
午後トレ BP
60Kg 10×3set 100Kg ×2 95Kg×2
90Kg×3 80Kg 5×3set
とやっていましたが 急にモチベーションが落ちてしまいました。
最初は いい感じだったんだけど…
j
K2は 絶好調
ハ〜疲れた
プロテイン飲もう〜
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