ベンチプレスに挑戦??!!
14/12/06 16:21 by sada - スタッフのひとり言最近お腹周りのお肉が若干気になる今日この頃ですがそんな運動不足には
ベンチプレスがいいということでベンチプレス90キロ??!!にチャレンジしました
もちろんびくとも動きません。。。。笑
もちろん翌日は筋肉痛でした
凄い人って100キロ以上持ち上げてしまうので本当にびっくりです
今日も一日頑張って行きたいです
K2
最近お腹周りのお肉が若干気になる今日この頃ですがそんな運動不足には
ベンチプレスがいいということでベンチプレス90キロ??!!にチャレンジしました
もちろんびくとも動きません。。。。笑
もちろん翌日は筋肉痛でした
凄い人って100キロ以上持ち上げてしまうので本当にびっくりです
今日も一日頑張って行きたいです
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